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たかし@tak4 (2026-01-20 09:53:20)
朝型の生活になりたい。睡眠は沢山取りたい。
あと40代とか50代になった時に健康で居たい。
極端にいふと筋肉があって頭もシッカリした老人みたいな方向を目指したい。